マジック関係ない視力の話

最初に言っておきますが、別に眼科の医者でもなんでもありません。目が悪いので最近、目のトレーニングをしてて思ったことがあるのでその話です。

よくあるトレーニングで近くを見て遠くを見てを繰り返すトレーニングなどいろいろやってますが、まぁもちろんまだ始めたばかりなのでなんの成果も出てません。

ただ僕が思ったのは、寝てる時にも目が悪くなってるんじゃないかということです。僕の場合、目をつぶったときにスマホを見る感じの目の状態で寝てることが分かったのです。

なので、僕の推測では、例えば7時間睡眠したとしたら、7時間スマホを見る目になってるということです。（ブルーライトなどは無いですが）

ということで、今遠くを見る目で寝ることを頑張ってます。

目をつぶったときに、近くを見てる人は僕だけじゃないはず…たぶん。たぶん。