体幹を調整すると頚部の可動域が改善する

リハ塾の松井です！

首が回らないとはよく言いますが、お金がない時だけではなくて、本当に首が回らなくて困っている方はとても多いです。
そのせいで、仕事や普段の生活に支障が出てしまうと、ますます何とかして解消したいという気持ちが強くなりますよね。

そんな首の症状が実は横腹からきている可能性があります。

良くしたいと思って、マッサージに通ったり、ストレッチをしてみたりするけどあまり変わらない方も多いはずです。
それもそのはず、そのような方は首に原因がないからなのです。

一体どういうことか一緒に見ていきましょう。