やらなくてもいい

タロット占い師の、ひいらぎ舞です。

わたしは自分の勉強のためにメモ代わりとして、一昨日まで約3ヶ月間、毎日タロットリーディングをインスタに投稿していました。

ただ、ふと…昨日の夜はリーディングしたものの、その直後、スマホに文字を打つ手が止まってしまい、頭の中では自問自答が始まりました。

手はまるで膨らんでいた風船が萎んでいくように、頭は流れていた映像が突然途切れてしまうように。

「タロットリーディングをインスタに載せるのは、今となってはほぼ日課のようなものなのに、なぜ…？」

そう思い、改めてタロットカードを1枚引いてみると【ソードの3(逆位置)】でした。

ふむ…

このもやもやした感じは一時的なものだけれど、解放されたいと思っている、苦しいと感じている…
解放されるためには、なにかを手放すことも必要…

直感的に、そんなリーディングをしました。

なるほど…

「わたしは知らず知らずのうちに目標や目的がブレていたり、背伸びをしていたりで、それが負担になっていたのかもしれない」

そんな風に思いました。

「ならば、やらなければいい。それだけなのでは？」

更に少し深く考えてみると…
・別にやらなくてもいいことを無理に(もしくは義務的に)やろうとしているのではないか。
・或いは、既にそれ(義務的な継続)が定着してしまっていて、自分の本当の気持ちとの間にすれ違いが生じているのではないか…

わたしなりにですが、頭の中を「ぐるぐるの旅」が始まりました。

ここまでもやもやすると、余計に苦しくなってしまいそうだと感じたので、開き直りなのかポジティブなのか、結論は「やらなくてもいい」ということで「ぐるぐるの旅」は取り敢えず落ち着きました。

皆さんは、やらなくてもいいことなのに気づいたら自分の心の負担になっているくらい、惰性に近いような感情で継続していること、ありませんか？
そして今回のわたしのように、突然ふと時間が止まってしまったかのような感覚、経験はありませんか？

そんな時は、潜在意識の中にいるもう一人の自分から、ストップと言われているのだと思います。

対処法として…
・やるべきこと、やったほうがいいこと、やらなくてもいいこと、どれに当てはまるか。
・なんのためにやりたいのか、なにをやりたいのか、なぜやりたいのか、それをやり続けることは自分にとって苦ではないか、プラスになるか。etc.

今回のわたしのようなことが起きた場合、この辺を一度整理してみるのも良いかもしれません。

潜在意識、と言うとなんだかスピリチュアル的な感じがして難しく聞こえるかもしれません。
それに文字の通り、普段は隠れている意識のことなので、なかなかメッセージに気づきにくい印象かと思います。

でも、意識という文字が入る以上、潜在意識はふとした時に、自分自身のためになるようなメッセージをくれる存在なのだと、わたしは思います。

但し潜在意識ちゃん、普段は主張は控えめという立ち位置なので、無理にメッセージを受け取ろうとしたり意識するよりも、まずは自分自身の顕在意識(表面意識)をリラックスさせてあげることをお勧めします。

温かいものを飲んでみたり、休憩時間に瞑想をしてみたり、お風呂上がりにストレッチしてみたり…
ちなみに最近のわたしは、お香(ホワイトセージ)を炊いたり、アロマストーンに垂らしたアロマを嗅いだり、鉱物を眺めたりするのが好きです。
眺めるといえば、月モチーフのインテリア照明も好きです。

これらはわたしの場合の1例ですが「ああ、今わたしは癒されているんだな…」と、じわじわ感じます。

皆さんにとって、癒しとはなんですか？
好きなものはなんですか？
癒されるものを見つけましょう。

自分を見失うくらい、無理をしてはいませんか？
心身ともに落ち着ける空間や、場所はありますか？
周りだけではなく自分のことも労わってあげましょう。

心に「自分オリジナルの栄養素」を取り入れながら、日々丁寧に過ごしたいですね。

お読みくださりありがとうございました。

by ひいらぎ舞