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一度崩壊した自分の歩き方

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自分自身が心から悩んだこと、気づいたことをまとめていきます。 何かのヒントになるかもしれないと思い、まとめていこうと思います。
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#うつ病体験

うつ病になった時の自分を例えてみる

ちょうど2年が経ち、あの時とはずいぶん状況が変わりました。 うつ病になって戸惑っていた当…

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初日

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はいみ
5年前
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あれからちょうど1年

長かったようで短かった1年間・・・。 ちょうど1年前の自分は職場での適応障害からうつ病を発…

はいみ
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