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ギネス世界記録保持者ヴィム・ホフ(アイスマン)が教える最強呼吸法:Wim Hof Method
上半身裸でエベレスト7200mの登山や氷の下を57.5 m泳ぎギネス世界記録を更新など、ヴィム・ホフさんは人間の限界に挑む人生を送ってきました。
あのテニス世界ランキング1位、ノバク・ジョコビッチ選手も、ヴィム・ホフさんをとても尊敬しています。ヴィム・ホフさんが推奨する呼吸法やコールドセラピーをジョコビッチ選手もトレーニングに持ち入れているようです。
上半身裸でエベレスト7200mの登山や氷の下を57.5 m泳ぎギネス世界記録を更新など、ヴィム・ホフさんは人間の限界に挑む人生を送ってきました。
あのテニス世界ランキング1位、ノバク・ジョコビッチ選手も、ヴィム・ホフさんをとても尊敬しています。ヴィム・ホフさんが推奨する呼吸法やコールドセラピーをジョコビッチ選手もトレーニングに持ち入れているようです。