新型コロナのワクチン接種2回目。一日目。

★今回‥2回目の接種前に痛烈に準備をしておいたほうがいいと思った点
（個人差があると思います。）

・接種を受ける前にたくさん食べて栄養を取ります。
・ポカリなど水分補給できるものの蓄え。
・寒気対策に、温かい洋服や毛布などの用意。
・冷やす対策に、熱さまシートやアイスノンなどの用意。

ワクチン接種2回目を迎えました。
家族の周囲の2回目は二日目に熱があがりしんどい状況を見ていたので心配もあり、また最近の急激な気候の変化のせいか今回は受ける前から頭が重い感じでした。

朝10時半頃。接種2回目も会場に着き、受付を淡々と済ませたら、すぐに接種は完了。
（一回目の時は打つ瞬間から痛かった記憶ですが、今回は夜20時くらいから重い感じになりました。）

帰宅後の体温は36.4度。
熱はありません。

15時頃。体温は36.9度。
上がるかと思いきや夕方は36.4度。

夜20時。腕が重くなりはじめて、36.8度。

深夜1時頃。喉の乾きと急な悪寒に襲われ。体が冷える感じに襲われる。
長袖、長ズボン、毛布を取り出し。あたたまるものの。手先が冷たくなる。

深夜2時頃。今度は急に体が熱くなり体温が39度近くまで上昇。
と同時に体の節々の激痛が走る。。。
アイスノンで脇を冷やすものの。なかなか収まらず。
朝方にかけて少しづつ体温が下がるものの、37度〜38度をいったりきたり。

朝。37.2度。
微熱と関節痛、頭痛、そして倦怠感はあります。

2回目を受けるにあたって、熱があがったり寒気がすることは聞いていましたが、1回目の接種とは比べ物にならないくらい夜がしんどかったです。
悪寒と熱の上昇が入れ替わりに来ることは数年前にインフルにかかった以来の経験でしたが、それとも違った辛さがありました。

続きは後日。2日目にメモを残します。