くずみのつぶやき

くずみのつぶやき３７

トップ画像、適当に撮ったら意外といい感じに撮れていて惚れた笑画像からおわかりいただけただろうか？💡 少しテントが見えますでしょ？そうです！今年3回目のキャンプです！！毎月行ってる気がする～笑今回のキャンプはBBQなしのゆーったーりした感じになりました。我は今回のようなゆったりしているほうが好きじゃじゃ～笑お昼のメニューは和風パスタと、トマトと鶏肉のグツグツ🍴 和風パスタは豚バラと野菜を入れて、最後ポン酢と塩を入れて食べた！トマトと鶏肉のグツグツは、トマト

くずみのつぶやき３１

デスクワーク。をしているせいか、腰が痛くなってきてしまい、普通に座っているのも気になってしまうくらい地味な痛さ。とうことで！最近楽天に入って、楽天のカードも作ったので、そのポイントを使って、骨盤矯正コルセットを購入しよう！と思い、ポチっとしました💡 良くロフトなどにお試しができる骨盤矯正ベルトがありますが、少し試しただけで腰が楽になりました。あまりそれを頼りにしてしまうと、腰弱くなってしまうらしいので、仕事中だけ使おうかと思っています。骨盤が少しでも歪んでいると

くずみのつぶやき２３

ウナギが食べたい！！そうおじいちゃんと電話をしながらつぶやいた。そしたらさっそくウナギを買って調理してくれました。いつもなら家族５人分作らないといけないからウナギを出すのは難しいけど、２人なら少しくらい良いよなと♪ タレはじいちゃん特製でございます♪ 美味しすぎてペロリと食べてしまった！！普段0.5合くらいしか食べないのですが、今日は１合食べてしまった笑たまには！たまにはいいかなと💡 じいさんが作るご飯は、箸が止まらないんじゃあ～安く買って、豪華にさせる。こうい

くずみのつぶやき１９

今回は健康についてトップ画像は　アロエ　でございます～「健康」という意味があるそうです💡 仕事帰りにトボトボ歩きながら、今日の夜ご飯は何にしようと考えていたのです。んー。久しぶりにピーマンが食べたいなと思い、作ってみた料理がこちら！めっちゃドアップー笑おかずはそのままフライパン式なもので、遠くからは写せませんでした(;'∀') えーこちらはですね！鶏もも肉とピーマン＆パプリカ花が咲いたら晴れた空に種を蒔こう♪笑食材・鶏もも肉（適量）片栗粉少しまぶしても

くずみのつぶやき２

昨日に引き続きダイエットについて！体重を減らすために糖質制限をしているのですがそれ以外に実は運動もしているです。最近話題？の　”地獄ダンス”　これが結構効きます！！跳ねたりしないダンスなのでマンションでもできるとのこと♪ 難しくないし、簡単な動きしかしないからダンスが苦手の人でもおすすめ✨ 是非試してみて(/・ω・)/ そして今日の料理🍳 今回はちゃんと机の上で撮影しました笑 ”ネバネバキムチチャーハン”あとは適当にスープと豆腐、軟骨のから揚げ食べてみた感想は、

くずみのつぶやき１

実は私最近、糖質ダイエットをしています。昨日どうしてもオクラと納豆が食べたくて何を作ろうと考えていたのだよ！いつも悩んでいるときは料理人であったおじいちゃまに聞いているの。 ”ネバネバ丼”ならどうだ？と聞かれたので早速作ってみたぞ！！こんな感じーー♪見た目は気にしないでください、、笑今度からはちゃんと机の上で撮るようにする(-_-;) 実はこのネバネバ丼ご飯は1割しか使っていないのです。残りは白滝で作ったの！！糖質ダイエットだからあまりご飯を取らないよ

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#料理