Vol.922 逆三の手始めは肩の筋トレから（勝手に筋トレ情報！）

肩幅は

成長過程の諸要因で、

大方骨格の大きさによって

決まってしまいます。

でも、

肩幅が狭い人でも

肩の筋肉を

しっかり鍛えることによって、

肩幅を

大きく見せることができ、

必ず

逆三角形のスタイルになれます。

【逆三になると、鏡を見るのが楽しみになります。】

#note大学新入生