定期検診と寝不足と加齢

昨日は乳がん定期検診の日。診察は問題なしで数分で終了〜。次回はまた3ヶ月後…術後1年目の検査もある。手術からもう1年か…。なんだか不思議だ。

子どもが生まれてからの日々は、毎日がバタバタで1年が一瞬で過ぎていくようだった。
去年の夏から時間の流れ方が変わったみたいだ。
ゆっくり濃密に感じたのは…
やっぱり仕事復帰するまでの間だけかな😅
復帰後は、それこそ一瞬でいつものバタバタした毎日に戻り、また、そんな通常モードの日々が嬉しくもあった。昨日、皮膚科に駆け込むまでは…。

帯状疱疹

「最近忙しい？寝不足とか、疲れてる？」

午前中に駆け込んだ皮膚科の先生に聞かれた。
若干寝不足気味ではあったけど、疲れている自覚はなかった🥲疲労と加齢が原因って…。

「加齢」の単語のパンチがジワジワきいていた…
けど、ちがうよね、ガツンとこないといけないのはそこじゃない🤛❗️

いくら通常モードが嬉しくても、免疫力がさがるような過ごし方はダメだ🙅‍♀️

結構痛いし…もう、週末は夫に家事をお願いしてゆっくり休もう。これからちゃんと加齢していくためにも免疫力アップしないといけないよね🥲反省。

#乳がん #術後 #定期検診 #帯状疱疹 #痛い 🥺