肌断食をやめて、スキンケアを再開したら…

2023年から約1年ほど、入浴後のスキンケアをワセリンだけにする、という生活をしていました。
肌の調子は悪くなかったのですが、何となくシミが増えてきた気がしてきたのです。

肌断食はインナードライになるとも言うし…
と心は揺れました。

今はいいけど、何年後かには今のツケが回ってくるかもしれない…そうなってからでは遅い…

ということで、宇津木先生、ごめんなさい！
私はケアを始めます〜という流れになったのです。
かと言って、すべて元通りにしたわけではありません。

・クレンジングは使わない
・コスメは石鹸落ちのみ
・洗顔はこすらない

これは継続しています。

今のスキンケアは、
・朝も泡洗顔をするように
(今までは水洗顔のみ)
・朝は化粧水、美容液、クリーム
・夜は化粧水、アイクリーム、美容液、クリーム

という流れに落ち着きました。

まだ悩みはあるので、今後また変わっていくかもしれません。

美容液を使うようになってからは、若干シミが薄くなってハリが出てきた気がする！
目元もちょっと若返った？？
あくまで「気がする」レベルだし、他の要因もあるかもしれませんが。

物を増やしたくないので、そこはバランスを見つつかなぁと思っています。

アイテムが増える
↓
定期出費が増える
管理の手間、買い物の手間が増える
スペース取る

とデメリットが多々あるので慎重に。
また状況が変わったらここで記録したいと思います。

今日は短め！