加えるより減らす選択

どれだけの物事を捨てられるか

究極、何もなくても幸せと感じられるか

最近は、加える選択より減らす選択を意識してる

加えるものは心がどうしてもと動いたものだけ
何となくを止めてみた

今も幸せなんだけど、何かを紛らすような欲にかまけて買ったものだったりが残っているとエネルギーが回らない感じがするし、、

要らないものに囲まれて生活しているなぁとつくづく感じる
断捨離しよう
着てない服とか使っていないものもいっぱいあるし、、

冬至も来ることだし
毎年一年で一番の切り替わり時期

過去には毎年のようにこのタイミングで高熱出たりしてたなぁー

一年に一度デトックスしてた感じ

母のデトックスは畑、畑仕事すると肩凝りも治るらしい
土が体に必要なことも身をもって知っているみたい
太陽、水とか自然のものに感謝して生きてる点は尊敬できる
でも、テレビの言いなりだけど、、

接種による体への影響は今のところ出ていないから、どんどん畑仕事してもらおう！

デトックスと言えば、最近「白湯」を飲みはじめて水道水の不味さにビックリした！

色んな水で試してみたんだけど、近くの神社で汲んだ水が一番まろやかで甘味が強かった

よく水も噛むと良いとか聞くけど、噛めるくらいにトロミがあって白湯すごっ！ってなった

美味しい白湯は美味しい
半分くらいに煮詰めると味が変わるんですねー
一つ新しい発見

白湯飲んで、良い土で採れた野菜と米食べてたらそれだけで良いんじゃない
な今日この頃

重症者もいない新しい株に追加で接種なんて、真っ先に世の中から減らすものだと思うよ

体も引き算
余分なものを加えずに整えることに目を向けていきたい