自己表現が苦手で、誰にも相談できない

自分の気持ちがうまく言葉にできない

悩んでるけど、どう伝えたらいいのか、伝える相手が正しいのか、わからない

泣きたいけど泣いてはいけない

ただただしんどい

のどいたい