マウスピース装着開始（歯列矯正）

今日から歯列矯正のマウスピースをつけ始めることになりました。

よく見ないと目立たないかも。
後戻りしないように頑張ってつけておく。

歯磨きと食事の時は外してOK。あとはつけっぱなし！
着け外し面倒で、あんまり間食できないから痩せそう。笑