過ぎ去るまで
こんにちは。Hero's Mangooでございます。
「緊急事態宣言」「自粛」「3密」・・・・この言葉を目にしない日は
なく、それでも、社会は動いている。
動きがゆっくりになったところ、ハードになったところ、あまり変わらない
ところ、様々です。
今はもう既になくなった方に言われたこと。
「もし、嵐が来たら、過ぎ去るまでじーっと待つ。
嵐が去ったら、傷は無いか、自分は大丈夫か確認する。
傷があれば、治療する・・・・」と。
これは身体のお話ではく、「心・メンタル」のことでした。
激しく動揺したり落ち込んだり、不安になったり・・・そんな時は、
その激しく揺れ動く心が、静かに凪風になるまで待ち、そして何が
どうだったのか振り返り、自分で自分をヨシヨシしてあげる。
今、社会で起きてることも、同じように観れるかもしれません。
先が見えない・・そんな時は、見え出すまでじーっと待つ。
焦りそうになっても、何とか抑えじーっと待つ。
もしかしたら、それが一番なのかもしれません。
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