【四気質の治療学】⑨胆汁質ってどんな人？
ともえ＠ファスティング中です。
（→よかったら自己紹介を読んでね）
以下の記事（有料）では、今自分がどの気質の状態にに相当するのかをテストしました。
それに基づいて、既に多血質については説明をしました。
この記事では、胆汁質が、具体的にどういうものなのかを説明していきます。
胆汁質の体の特徴
胆汁質の人は、鼻の形がしっかりしていて、頬骨が高く、顔の輪郭がはっきりしています。顔は三角形に尖った形でしょう。あごは頑丈そうです。また、目力があり、輝く目が人目を引きます。
筋肉が発達している場合には痩せています。胸元や上半身が堂々としていて、トレーニングをすればすぐにスポーツ体形になります。しかし、運動不足だとすぐに脂肪がついてしまいます。血管や骨が目立ちやすい体質です。
髪の毛はカールしているかくせ毛の傾向があり、概して細い髪です。
皮膚は赤っぽいか黄色っぽい色をしており、乾燥肌で肌荒れしやすく、温かい皮膚をしています。
胆汁質の人の代謝
食欲旺盛ですが、不規則です。時々無性に大食いしたくなることがあり、その場合には塩気のあるスパイシーな食べ物やアルコールを好みます。
消化力は強くて活発ですが、胃の調子が悪くなる傾向があり、げっぷを伴う過剰な遺産がつくられたり、胸焼けや胃酸が食道を逆流することもあります。代謝も良好です。
胆汁質の人の健康が損なわれると、発熱、感染症、炎症、肝臓や胆汁の不調、胃酸過多、胃炎、胃食道逆流症、胃潰瘍、強い頭痛、目の充血、高コレステロール、神経症、ストレス状態、燃え尽き症候群、軽い心拍リズムの異常などが出てきます。
胆汁質の人の尿は量が少なく、熱を持ち、時に黒っぽい色をしています。
胆汁質の人のお通じは薄茶色から黄色で悪臭がし、乾いていてなめらかです。あるいは、粉粒状のものが含まれていることがあります。
胆汁質の人は汗を大量にかき、強い体臭がします。夏の暑さにとても弱く気分が悪くなります。
胆汁質の人のその他の特徴
睡眠が散漫で不規則です。起床前の早朝に目が覚めてしまうことがあります。特に、ストレス状態にあると睡眠障害になりやすいタイプです。
胆汁質の人がよく見る夢は、闘争、暴力、炎、遭遇、逃亡などのテーマです。
思考パターンは、集中力があり、戦略的・分析的で体系的です。他の人に対しては、やや上から目線で接してしまう傾向があるようです。
次の記事では、胆汁質の人におすすめの食事法・スポーツ・自己治癒力をＵＰする方法について書いていきますね～！
（つづく）
※四気質の治療学についてはこちらのマガジンでまとめています。
いいなと思ったら応援しよう！
