主夫になりたいアラフォーおじさんの小部屋

本

育児中心の生活の中、日々思うことを綴ってます。たまにはあなたの役にたつこと、あるかも？

運営しているクリエイター: ゆうきパパ＠42歳 | カメラマンのたまご

#スーパーオータカ

ファスティングに酵素ドリンクは本当に必要なのか？【小部屋038】

「酵素ドリンクを飲んでいるからつらくありません！」ファスティングをするためにネットの情報をいろいろ調べていた時にかなりの確率で見かけるこの文言。ほぼどこのページを見ても、ファスティングに酵素ドリンクは使われてるんですよね。酵素ドリンクなしの情報を探す方が大変だと思います。先週日曜日に3回目のファスティングを終え、1，2回目は酵素ドリンクなし、3回目は酵素ドリンクありでファスティングを行った観点から、酵素ドリンクの必要可否を考えてみました。　　お金に余裕

ファスティング中、無理は禁物【小部屋029】

（ファスティングネタはまた数日後を予定していたのですが、ちょっと自分への戒めを含め今日もファスティングネタで）「あ、フラっとする感じちょっとあるな」「無性に眠気があるな」今日はこの二つを少し感じ出しています。前の2度のファスティング中にも感じていたこの感覚。以前は酵素ドリンクなしでやっていたからかもう少し早く出ていたのですが、今回は5日目にして出てきました。ちょっと気が緩んでいたかも。昨日ジョギングして平気だったので、起きないのかなと錯覚してました。

今していること【小部屋028】

「あれ？　案外走れるぞ」今日の夕方、4日ぶりにジョギングをしました。でも実はまだしばらく走るの控えておこうと思ってたんです。フラフラで倒れると危ないから。何故か。現在ファスティング4日目なんです。 4日間食べ物食べてません。水と酵素ドリンク飲んでます。これだけ。いや、ほんと酵素ドリンクってすごいかも。このネタはまた数日後に続きます。それでは、また！ ⇓　前回はコチラ　（サクッと読めます）　⇓ ＊本日はリアルタイムで投稿しています。

うーんまずい、もう一杯！【小部屋027】

「う゛ぁぁぁぁ、これきっつい……」初めて口にした時の感想。何とも言えない独特な味なんですよ。 ⇑　ちなみに720mlで4000~5000円くらいします　高っ！　⇑ 今日も飲んでます。だけど、今日はおいしくいただいています。＊やせ我慢じゃないですよというか、これを求めている自分がいます。それはなぜか。・・・多分、数日後には書けるかと思うのでその時明らかにさせていただきます。今日はあっさりとこれで終わり。それでは、また。＊本日はリ