主夫になりたいアラフォーおじさんの小部屋

noteプレミアムをお使いの方は、クレジットカードの期限にご注意を【小部屋079】

「あれ？　予約投稿のボタンが選択できなくなってる」昨日久々に投稿した際に気になった部分。予約投稿したかったわけではないですが、今までできていたものがなくなっていると何が起こったんだろうと気になります。で、わかったこと。 noteプレミアム(月額500円)の料金支払いをしていたクレジットカードが2020年12月までのカードだったから。カード払いが出来なくて、プレミアムになってなかったんです。クレジットカードって更新に伴い色々なところでクレジットカード情報を書き

犬も歩けば棒に当たる、をどちらの意味で解釈しましょうか【小部屋078】

「やった～！」今日はそんな日でした。お昼は少し離れた市のお店にgotoイート。買い物する用事のついでに行ってきました。行って気づいたのは、そのお店がPayPay支払い30%還元対象店舗だったこと。 (地域応援キャンペーンのやつ) おかげで普段よりも沢山の品を頼むことが出来ました。 (普段はついついケチる癖が……) gotoイートもスゴいですが、30%還元も金額でかいですね！アプリに表示された還元額見て驚き。あやうく等価交換の法則を破り体の一部持ってかれ

抑えきれない恥ずかしさ【小部屋077】

「あ、あかん、めっちゃ恥ずかしすぎる」やり慣れたら恥ずかしくなくなるものでしょうか。電車の中で長ネギがひょっこり顔を出すのって。午後4時台の電車の中。電車の中に長ネギ持って乗り込むおっさん。想像してみてください。浮きっぷりを。 (流石に車内では猛烈に恥ずかしかったので撮ってませんが) こんな感じで長ネギがひょっこり。最初はこうだったんです。エコバッグ(シュパット)の先からひょっこり。でも、長さがネックでバランスが保てなかったので鞄に差し込

楽しく予約投稿による連続更新失敗回避！【小部屋076】

「ふふふふふ……」不機嫌になるのか、楽しめるのかは自分の余裕次第。そんなことを感じた1日でした。妻が会社の飲み会のためお迎え必須の日。そんな日に限って問題発生。外出先での作業が予定よりも長引いて、現場から作業着で直接お迎えにいくことに。作業がさらに長引いて、お迎えが追加料金のかかる時間にずれ込む。会社で着替えた服の中に自転車の鍵や家の鍵を入れっぱなし。駅から保育園まで徒歩。保育園から家までも徒歩。お迎えで上のクラスの仲いい子と偶然同じタイミン

家電万歳！ホットクック①色々使える冷凍野菜ストック【小部屋074】

「ごはんは炊飯器で炊きません！」って人には向かないホットクック。でも、そうでないなら買う価値あり！ホットクックってとっつきにくそう感ありますけど(高いし)、炊飯器の使い方、洗い方とほとんどおんなじ。要はほっておいて簡単にやってくれる家電です。難しいことはこれといってありません。僕の中で買ってよかった家電3本指に入る代物！ (ちなみにKN-HT24B-Rという少々古い型を使ってます) それではホットクック調理記録、ご覧ください。ホットクック①色々使

写真における打率って何だと思いますか？【小部屋073】

＊写真における考え方はそれぞれの人次第だと思いますので、一つの考え方として読んでいただければと思います。「自分で撮った写真　÷　撮影した写真総数　＝　打率」ん？どういうこと？な感じだと思うので、先日ポートレート講座を受けた際の写真をご覧いただきましょう。ちなみに、僕の打率がどれくらいかも予想して見てください。全部で6枚です。 ①↑ねこになりたい ②↑文字の影っていいですね ③↑ホラーっぽい雰囲気 ④↑力強い感じ ⑤↑ちと照れます ⑥↑指を置くポーズ

ファスティングの際、回復食をおろそかにするとこうなるいい例【小部屋072】

「うわ、自分史上最高の上げ幅……」ちょっとまずいなぁ、っとうすうす感じていたんですけど。測定値は超正直でした。 2ヶ月ぶりにちょっとファスティングをしていたんです。 4連休の後の3日間も有給を取ることになって、会社での食事フェーズもなかったので。 3日半の断食期は順調でした。ストンと３kgちょっと落ちたかな。ですが、訳あって回復食中に肉を食べたんですよね。焼き肉を。そしたら、その後からは回復食中だというのに食べるものの制約が自分の中でかなりなし崩しになっ

去年はグラウンドゴルフ場、今年は海洋センター。お金をかけずにレジャーを満喫するためにしていたこと3つ【小部屋064】

「あ、今回の4連休も一歩も家を出なかったね」あべのハルカスまで自転車で10分。いまの家に引っ越す前に済んでいた家でしていたウソのようなホントの話。休日は録り貯めた録画を見たりゲームをしたりと、基本家の中でゴロゴロすることが多かった僕たち夫婦。食糧が充分家の中に揃っていれば、4連休であろうと家から一歩も外に出ることなく休日を満喫していました。ほんと、超インドア夫婦。そんな夫婦が去年のお盆今年のお盆と、近場レジャー発掘に成功しています。前出の通り、超インド

ジョギングでラストを思いっきり走って疲労を抜く、という方法【小部屋063】

「ひぃ、ひぃぃぃぃぃ！」 23時ごろ。最後はこんな心境になりながら約1時間半のジョギングを終えました。この記事を読んで実行してみたくなったので。（別に身体が重たくだるくなってきた、というわけではないですけど）これが本当に正しいのかどうかまではわかっていないのですが、先月200km走り終えた辺りからこれからどうジョギングしようか考えておりまして。とりあえず今月も200km走ろうと思っているのですが、200kmはどうやら走り過ぎになるらしいんですよね。ぼちぼち

今思うと、僕は先月に連続投稿が74日で途切れて良かった【小部屋061】

「なんだか身軽」これが今感じていること。万人に共通することではないけど、どうしても数字に目がいってしまうタイプは連続投稿を途切れさせたほうが良いかもしれないな、と思うようになったんですよ。もちろん、僕は数字が気になって来るタイプ。 30日を超えたら「おぉ、1ヶ月続いた」 50日を超えたら「おぉ、100日の半分に来た」 60日を超えたら「2ヶ月も続いてるなぁ」 70日を超えたら「あとひと月で100日到達！」と、結構数字に目がいっていました。途中

まだ抜けていない育休中の感覚【小部屋060】

「あ、そういえば明日は仕事か」４連休の終わる今日の夕方、ふと気づきました。この感覚、育休中と一緒。育休中、連休が終わると妻は会社に行くので変化はあったのですが育児をすることには変わりなく、「あぁ、明日から……」といった感覚になることはほぼありませんでした。あったのは年末年始休みやコロナによる変化の時くらい。やはり大きな節目のときは何か感じるものがありました。ただ、過去を振り返ってみると連休や土日が終わると「あぁ、明日から会社かぁ」とどれだけ思ったこ

自慢に聞こえる話って聞きたくないですよね。頭ではわかってるんですが......ジョギングで目標に到達したので今日はとにかく浮かれさせてください。【小部屋059】

「あかん、もうしんどい……」約5年半ほど前。会社の同僚とリレーマラソンをすることになり、しぶしぶジョギング練習を個人ですることになった初日のこと。勢いよく走りだしたのはいいものの、息が苦しくなり走る足を止め徒歩に切り替えることに。手にしていたスマホのRunkeeperアプリに表示されていた距離。 0.41ｋｍ「マジか……　かなりきつかったんやけど」思わずそう呟いて、1キロ走ろうと目標にしていたスーパーまで残りは徒歩で歩くことに。 1.03kmを10分3

人生、何が起きるかまだまだわからない【小部屋058】

「本を出版することになりまして……」本の出版する人って凄いなぁってずっと思ってます。本を出版する人って、雲の上の遠い存在って思ってました。なのにちょうど今月、2020年7月に初めて ·ディスカヴァー社から紙の書籍を出版 (トップ画像の特徴的な色の書籍。またいずれご紹介します) ·インプレス社から電子書籍を出版する著者の方とメッセージのやり取りをしています。まぁ僕が偉くなったわけでもなんでもないのですが(笑)、今まで雲の上の人って思っていた存在が近くにいる

時短しなきゃ、晩御飯の準備できないんですよね【小部屋057】

「7月20日より適応とする」来週月曜日から時短勤務になります！ 9時-16時勤務。 7時台に家を出て19時過ぎに家に帰ってくる。この生活だと、晩御飯の準備全くできないんですよね。復帰後いつも帰ってくる頃には子供達は食事中。残業なんて一切せずにこれです。育休でずっと育児していたので、何も出来ないのが気持ち悪くて気持ち悪くて。こんなんじゃ育児やってるなんて言えないって位無力感に包まれていました。でも、男性の育児を取り巻く現実ってこんな感じですよね。妻の負

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