体が強く健康な人は成功確率が高くなる❗️ ポジティブ思考な奴は勝つ
＜体が弱い人は考え方がネガティブになりがちだ＞
▪︎虚弱な身体は心を弱める。
〜フランスの哲学者、ジャン＝ジャック・ルソー〜
▪︎健康とは、病気の人だけに見える、健康な人の頭の上の王冠である。
〜カナダの作家、ロビン・シャーマ〜
＜体が強く健康ならば物事をポジティブに考えられる＞
★「絶体絶命」でも一晩寝れば、気持ちを前向きに変えられる
✴︎健康な人は、とにかく よく眠る
❇️ 幸福とは、健康の最高の形である。
〜ダライ・ラマ〜
▪️苦境で追い詰められて【絶体絶命】の時でも、
体が強くて健康ならば、何とか乗り越えることができる。
✅ 世界中の全てのお金でも、健康を買い戻すことはできない。
〜アメリカの歌手、リーバ・マッキンタイア〜
＜「絶体絶命」の言葉遊び＞
分解して、糸(いと)色(しき)体(からだ)。糸(いと)色(しき)命(いのち)と、読めば元気が出るそうだ。
【体が強い人は免疫力が高い】
私たちの身体は、身体の調子全体を整える免疫という機能を持っている。
例えば、体内に侵入してきたウイルスや細菌などの病原体を異物と判断し排除したり、体内の老廃物や異常細胞、死んだ細胞を処分したり、傷ついた組織を修復したりするなど、
免疫はさまざまなはたらきを担っている。
そのため、免疫力が低いと身体に異常が生じたり、風邪や感染症などにかかりやすくなる。
『免疫力と血液型には関係がある！』
▪️0型
4種類の血液型のなかで1番免疫力が強いO型は、人類の祖先が持つ血液型だったと考えられており、激しい運動にも耐えられる身体能力を持っている。
多くの病気にかかりにくく、とくに梅毒や天然痘などにはかかりにくいといわれている。
ただし、ノロウイルスには注意が必要。日本で最も多い、ノーウォーク類似株というノロウイルスの感染率が高いのは、O型の人だといわれている。
また、O型の人は十二指腸潰瘍の原因となるピロリ菌の受容体が多いため、A型の人よりも十二指腸潰瘍になる確率が高いとの研究結果もある。
▪️B型
O型の次に免疫力が高いとされるB型だが、B型の性質を持っている
病原性大腸菌、サルモネラ菌、肺炎の原因となる肺炎球菌には感染しやすいという特徴がある。
また、B型の人は、数年から数十年に一度、世界的に大流行するインフルエンザA型にもかかりやすいといわれている。
▪️A型
日本人に多いA型、適応力が高いものの免疫力は弱めで感染症に対する抵抗力が弱いため、風邪をひきやすいという特徴がある。
A型はがんや糖尿病、心筋梗塞になりやすいともいわれているため、
健康的な生活を送るよう心がけることが大切。
▪️AB型
A型のA抗原とB型のB抗原、2種類の抗原を持つAB型は、4種類の血液型のなかで1番免疫力が低いとされている。
しかし、微生物（細菌など）による感染症に対抗できる抗体を作れる免疫系を持っており、アレルギーにもかかりにくいのが特徴。
皮膚病や関節炎、炎症などの自己免疫疾患にかかる確率も低いといわれている。
🔶 アメリカの企業が行った、75万人以上の参加者を対象とした調査によると、
O型の新型コロナウイルス感染率が他の血液型と比較して9～18%低かったとのこと。
また、ヨーロッパの研究者グループが行った研究によれば、A型の人が新型コロナウイルスに感染した場合に、重症化するリスクが、ほかの血液型よりも45%高いという結果も出ている。
【健康についての名言】
🔹100万ドルを稼ぐものの、その過程で健康を壊す人は実際には成功していない。
アメリカの作家、ジグ・ジグラー
🔹健康は最上の善であり、他のあらゆる善の基礎である。
デカルト
🔹人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。
武者小路実篤
🔹健康とは健全な肉体に宿る健全な精神のことである。
ホメロス
🔹『休めない』という人は、どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと思っているところがあります。しかし、健康でなければ仕事はできません。『仕事のひとつとして、健康に投資する』という意識を持っていただきたい。『休むのも寝るのも仕事のうち』ということです。
西田昌規
🔹使ったところが強くなる。頭でもからだでも。
相田みつを
🔹健康には自由がある。健康はすべての自由で第一のものである。
アミエル
🔹健康は実に貴重なものである。これこそ人がその追求のために、単に時間のみならず、汗や労力や財宝をも、否、生命さえも捧げるに価する唯一のものである。
ミシェル・ド・モンテーニュ
🔹本当の財産とは健康で、金や銀の欠片ではない。
マハトマ・ガンジー
🔹最大の愚行とは、他の種類の幸福のために健康を犠牲にすることだ。
アルトゥル・ショーペンハウアー
【「体(からだ)」の語源】
▪️「殻」に「だ」が付いて「殻だ」。
魂と肉体を分けて考えたことが原点にある、体は殻で魂が肉体を支配している。
✴︎体を強く健康にするには、魂を鍛えて強くすることかもネ？
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