眠れないあなたへ。

こんばんは。

不安で眠れないあなたへ。

明日が来るのが怖くて、

眠ってしまったら明日が来てしまうから

夜眠らない、眠れなかった期間があります。

時計の針が進んでいくことにつれ、

朝日が昇ってくるにつれ、

明日がきてしまう現実が怖くて怖くて、

押しつぶされそうになっていました。

でも大丈夫。
きっと明日はうまくいきます。

最近はないですが、
直近1.2年も眠れない日が多々ありました。

考え事で頭の中が常にうるさい人なので。

そんな時はうまくいくって
何百回もつぶやいていました。

気休めかもしれませんが。

何回も心の中でつぶやくと、
大丈夫な気がしてくるのです。

私が眠れないときに聴く音楽があります。

KIRINJIさんのスウィートソウルです。

​

不安で眠れない状況が
続いたときがありましたが、

この曲のメロディ、
歌詞がとっても心地よくて、優しくて、

いつの間にか眠れていることがありました。

眠れないときに聴いてみてください。
PVもとっても素敵です。

少しでも、気が楽になりますように。
明日もきっとうまくいきます。

おやすみなさい。