肌荒れに悩んできたけど、綺麗な肌を手に入れるための挑戦をする人

小さい頃から皮膚炎もちで、
肌荒れとはずっと付き合ってきました。
今思い返せば、学生時代、特に受験期、
肌の調子が悪かった気がします。

気づけば毛を抜く癖がついていて、
当時は無意識にやっていたので、
そこまで深刻には考えていませんでした。
でも、それが原因で肌荒れがひどくなり、
毛穴が色素沈着を起こしたり、
炎症を繰り返したりしていました。
今も意識しないと触ってしまうことがあります。

そんな中、コロナの影響でマスクをつけるのが当たり前になり、肌を隠せるようになりました。
「隠せるならいいか」と、そのまま過ごしていたけど、鏡を見るたびに「少しでも変わりたい」「マシになりたい」とどこかで思っていました。
このまま悩み続けるくらいなら、思い切って肌改善に挑戦してみよう。 そう決意しました。

これから、自分の体で試行錯誤しながら、
スキンケア・食事・生活習慣・サプリなど、
できることを全部試していきます。
本当に効果があったもの、
逆に失敗したことも、正直に記録していきます。

この過程をnoteで発信していくので、
本当に肌が変わるのか、どこまで綺麗になるのか、気になる人はぜひ今後の記事もチェックしてほしいです。
実際の肌の変化や、効果があった方法は有料記事で詳しくまとめていく予定。写真も撮って記録していくので、リアルな変化を見届けてもらえたら嬉しいです。

まずはここから、頑張ります。