💫Miyo's Journey③英語学習の軌跡 💡／今週のニュース／今週のフレーズ／げんきがでるかもしれない格言／新・おかっちの英語勉強報告／通常コース生募集のお知らせ／質問コーナー／その他

週刊 English Motivator from HEA 2022年4月9日 Vol.77

目次

・はじめに
・💫Miyo's Journey③英語学習の軌跡💡 by Miyo a.k.a kiki
・今週のニュース
・今週のフレーズ
・げんきがでるかもしれない格言
・新・おかっちの英語勉強報告⑪ by おかっち
・通常コース生募集のお知らせ
・質問コーナー
・おわりに　編集後記
・集まれ！もち仲間ギャラリー☆

はじめに

こんにちは、Heart English Academy編集部おかっちです！みなさんいかがお過ごしでしたでしょうか？

４月に入り、ほとんど毎日ぽかぽかと春めかしくなってきましたね！
新年度のはじまりですから部署異動などで新天地で慌ただしく過ごしている方も多いかもしれませんね。

ぼくはといえばなんだか毎日てんてこまいで来週半ばに訪れるひとあし早いGW（のようなもの）を楽しみにしております。そのあたりからTOEICの勉強をスタートさせていきたいなと考えております！！

気持ちのいい天気ではありますが新しい環境で無理をしやすい季節でもあります。おたがいに健康に気を配ってがんばりましょうね！

それでは今週の「週刊 English Motivator from HEA」の記事をかんたんに紹介していきます！

「💫Miyo's Journey③英語学習の軌跡💡 by Miyo a.k.a kiki」では前回の続きからMiyoの学校生活をお送りします。軍曹と呼ばれたMiyoの弟の先生とは違い、Miyoの担任のサンタクロース先生はとても親切でした・・・！？
毎日めそめそ泣いていたMiyoに希望はおとずれるのでしょうか？

「今週のニュース」では初学者向けに単語・熟語のリストをつけて今週のニュースを読もうという企画です。難しい構文などがあればそれも解説する予定ですので、これまでニュースはちょっと難しいしなぁ・・・と避けていた方もチャレンジしてみてくださいね！！

「今週のフレーズ」では意外に使い方を知らない構文や熟語などを取り上げていきます。もちろん使い方がわかるようにいろいろな例文をあげていきますよ！ぜひみなさんの日記や会話に登場させてみてくださいね〜！！

「げんきがでるかもしれない格言」ではなんとなくげんきが出る・・・かもしれない格言を英文、和訳とともに紹介していきます！また少し難しめの単語や構文などは解説をしています。

「新・おかっちの英語勉強報告 by おかっち」では編集おかっちの勉強記録を報告していきます。どんな参考書を勉強するかや何時間くらい勉強したかなどを毎週報告していきます。英語初中級者の方の参考になればと思っていますのでお楽しみに！

「通常コース生募集のお知らせ」ではHeart English Academy講師のレッスンに対する想いを綴っております。レッスンを受講したいと感じた方はぜひお申し込みくださいね！

「質問コーナー」ではみなさんからいただいた質問に答えるコーナーです！メルマガ記事内でわからなかったことなどはぜひ質問コーナーに投稿してみてくださいね！

また「週刊 English Motivator from HEA」のマスコットキャラクターもちもちこと「もちころ」のLINEスタンプも発売中ですのでよろしければご購入くださいね！

LINEスタンプ： https://store.line.me/S/sticker/13948580
LINE絵文字： https://line.me/S/emoji/?id=5fdc6d6b50fe1f79ba056621&lang=ja&ref=lsh_sticonDetail

💫Miyo's Journey③英語学習の軌跡💡
by Miyo a.k.a kiki

みなさんこんにちは！
新学期がスタートしましたね🌸
私が住んでいる地域はまだ桜が綺麗に咲いていて、この一週間は外に出る度に毎日いろんな桜をたのしんでいました。

前回のメルマガで編集長がケトン人（ケトジェニックダイエットをしている人）であることを公表されていましたが、私も追いケトジェニックをしています🔥

ぶろりさんも同じくケトン人なので、お２人にいろいろとアドバイスを受けながら脂肪を燃やしている（つもり）です。

ケトジェニックは去年何度か試したことがあり、最終的には大幅にリバウンドしてしまう、というたいへん苦い経験があります。

炭水化物大好き人間の自分には合わない！と今でも少し思っているのですが、まだまだ知識不足の面もあり、勉強しなおして試しています。

ケトジェニックダイエットをする場合、たくさん脂質を摂取する必要があるので、お肉をたくさん食べたい人や脂っこい食事が好きな人にとっては比較的楽に感じる人もいるようです。

去年と比べて運動を毎日しているので、本来なら楽になっているはずなのですが、あまりそういうわけではなさそうです（笑）

夢の中におにぎり🍙やチョコレート🍫が出てきたり、なかなか煩悩が消えないままでいます。
今回はぶろりさんからケトン人でも食べれるピザやパンケーキのレシピを教わったり、料理のバリエーションを増やしていろいろ工夫してはいます。

ジャンクフードに見えるかもしれませんが、全て糖質がかなりカットされています🍔

やはり勉強もダイエットも仲間がいるとモチベーションが上がってやり甲斐があるなぁと感じます。

ダイエットはある時期を超えると体が省エネモードに入り、同じ量を食べていても痩せなくなる時期が訪れるようです。
そのため多くのダイエッターは、定期的に食事量や食事内容を見直すようです。

筋トレ界隈の人たちのなかにも、一定期間だけケトジェニックダイエットをして、そのあとは低脂肪ダイエットを導入する方も多いようです。
（とはいえ、ほんとうは健康な人は特別な食事制限は必要なくて、バランスの良い食事をとることが一番な気もしています・・・）

おそらく今後もいろいろ試すでしょうが、最終的に「全てのものを、ほどほどに、バランス良く」という結論に至るのではないでしょうか🍽
しばらくいろいろなことを試しながら、研究を重ねたいと思います（笑）

さて今回はMiyo's Journey〜英語学習の軌跡のPart③の記事になります。

前回までの記事
Part①：とつぜんアメリカの現地校に入れられ、震えた話
https://note.com/heart_english_ac/n/n35799f2c2d19?magazine_key=m30bcf7735e0e

Part②：５歳の弟の受けた英語スパルタ教育の話✏
https://note.com/heart_english_ac/n/ncfc5c9206233?magazine_key=m30bcf7735e0e

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軍曹と呼ばれた弟の先生とは打って変わって、私の担任のサンタクロース先生はとても親切でした。

毎日めそめそ泣いては校長室に連行される姿をみて、一刻も早くクラスに馴染めるようにあらゆる行動を起こしてくれました。