自己紹介 始めの一歩

40代前半、関東地方に暮らしています。フルタイムで働くシングルマザーで男の子の母です。

このnoteは「変わりたい。心身共にもう少し楽で、家族との時間を増やして、収入もきちんと得ていきたい。」と願うけれど、どう変わっていいかもさっぱりわからない私が、小さな行動を積み重ねて変わっていく…その記録をとるために始めました。

どうぞよろしくお願いします。

高度成長期に、医師の父、音楽家の母のもとに生まれ、経済的には何不自由なく。精神的にも教育の面でも、私という人物を形成する上で、大いに愛情も注いで貰いました。

しかし100点満点の人間はいませんから、両親ともにそのまた親から抱えたカルマがあり、我が家にも人に言いたくないような問題がありました。したがって私も立派な共依存のアダルトチャイルドとして成長しました。

また機会と必要があればお話しするかもしれません。

加えて私はADHDです。女性のADHDは気付かれにくく自分でも気づきにくいそうで。40過ぎてあまりに仕事でミスをするので、心療内科に受診&テストしに行きました。結果診断がつきました。（服薬せず、今は様子を見て折り合いをつけ工夫して生きています。）

ただただ幼少時代から学校には馴染めず、大人の言ってることには賛同できず、忘れ物は絶えず、不器用で約束も守りたいのに忘れては破りがちで、人の顔色はよく見ているのに、人の期待に応えたり先取りして何かすることが飛びきり苦手でした。疲れやすくて、1人の時間がいつだって必要です。

子供を養うようになるまで。つまり若い頃は仕事も習い事も飽きっぽくどうしても続けられず1年もすると転職を繰り返していました。自分でも頑張っているのですが、どうしようもなくて甘えだろうか。と自分の駄目人間ぶりに悩んだものです。今も悩んでいますが、少しずつ自覚してからトライ&エラーを繰り返して少しずつマシになってきたかな、と思います。

そんな私は若い頃より不定愁訴の塊人間でもありました。

突発生難聴、パニック障害、不安障害（今も治療中）、抗うつ状態、PMDD由来よる恐ろしい考え（書きません）などに苦しんできました。

加えて基本ボッチです。小学校時代のいじめの後遺症を理由に、いまだに楽なので1人でいることを選択している勇気のない人間です。子供が保育園から小学校に至るまで、未だママ友1人できたことがありません。

こんな私が一体全体変われるのでしょうか。結果は知らないけれど、変わりたいのです。より幸せになりたいのです。

もちろん今も幸せで、日々の中に感謝すべきことは山ほどあります。私も子供も、実家の両親も元気であること。雨風凌げるお家が借りられていること。仕事が与えられていること。食べていけていること。会社に雇っていただけたこと。他にもたくさん！

SNSでも素晴らしい顔も知らない仏様のような方達から励ましてもらったり共感していただけると嬉しいです。

まずは一歩目から。ここから変化が苦手な自分の変化を綴っていけたらと思っています。応援いただけたら凄く嬉しいです。宜しくお願いします。