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瞑想Cafe

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stand.fmにて『瞑想Cafe』を配信していましたので、その内容と要約です。  瞑想Cafeでは、瞑想に関すること、マインドフルネスやヴィパッサナー瞑想、「ブッダの教え」、…
運営しているクリエイター

#健康

#25 繊細さん、敏感な人 HSPの特徴と対処法

『瞑想Cafe』では、ストレスを手放し、苦しみから解放されることをメインテーマにしています。…

#24 繊細すぎて生きづらい HSPって?

『瞑想Cafe』では、ストレスを手放し、苦しみから解放されることをメインテーマにしています。…

#23 逆境で心折れる人と折れない人の違い

stand.fm『瞑想Cafe』の23回目の放送です。 『瞑想Cafe』では、ストレスを手放し、苦しみから…

#22 ストレスを手放せるようになるには

stand.fm『瞑想Cafe』の22回目の放送です。 『瞑想Cafe』では、ストレスを手放し、苦しみから…

#20 ストレスって何?

stand.fm『瞑想Cafe』の20回目の放送です。 『瞑想Cafe』では、ストレスを手放し、苦しみから…

stand.fm『瞑想Cafe』メニュー

stand.fm『瞑想Cafe』にて、瞑想に関連するさまざまなことや、その他その日の気分で放送をして…