【感謝のワークやりとり公開8日目】

8日目のワークは食べ物に感謝するワーク。

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依頼者「8日目のワークを終えました。

食べ物への感謝。食べ物に感謝して食べることは、素晴らしいですね。

とても幸せな気持ちになりました。

食事の喜びが増す気がします。

1.　私は、家の人に感謝します。頼んだものを調べて購入してくれようとしているからです。

2.　私は、こどもたちに感謝します。今日も元気でいてくれるからです。私に、マッサージを頼んでくれたからです。

3.　私は、職場に感謝します。気持ちよく過ごせた上に、新しいことを学べたからです。

4.　私は、自分に感謝します。今日も元気に普通に生きられたからです。自分にありがとうというと、気分が良い事に気づいて感謝しました。

5.　私は、自分の視力に感謝します。裸眼はよく見えませんが、矯正すればとてもよく見えます。おかげで自由に行動ができます。

6.　私は、ベッドに感謝します。私を心地よく寝かせてくれるからです。

7.　私は、いつもそばに居てくれる人に感謝します。私を理解してくれようとするからです。

8.　私は、今晩の食事に感謝します。温かく美味しく食べられました。栄養になってくれるからです。

9.　私は、自分の靴に感謝します。足を守ってくれるからです。

10.　私は、自分の親せきに感謝します。親せきづきあいを経験できたからです。


今日は、気分が水曜日より、木曜日より安定している気がします。

疲れるのか、眠気があり、すぐに眠ってしまいます。

右下唇を噛んでしまい、口内炎のように白くなり、さらに腫れ上がっています。

早く治るといいです。

自分のワークのフィードバックも楽しみですが、

他の方の体験談もとても楽しみにしています。

真の願いは、嫌で仕方のないことの、反対のこと。
意識レベルを【感謝】【平和】【安心】【勇気】などの領域まで広げる。
感謝のワークは、それを可能にするプログラム

自分でお金を稼いで、一人で生きていける事はとても大事なことですが、

そのために仕事を得たいのではない気がします。

お金の為ではない気がする。

自分は、ひとりでやっていけるのだと、

自己肯定感を高めるためでもない。

他者に一目置かれたいためでもない。

そんなに大それたものを求めているわけでもない。

ただ、社会の中の一員となり、社会の経済活動に加わりたい。

役にたって、存在を人に認められたい。

職場の人間関係に受け入れられ楽しく過ごしたい。

人の役に立ちたい。

独りぼっちはいやだ、群れの中に居たい。

この本質は何を求めているのでしょうか？

私が人生に望むものは、

深い信頼と愛情で繋がった人間関係です。

愛情がほしいです。

よろしくお願いいたします。」

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◯◯「8日目のワークをして下さり、

ありがとうございます。

(*´ω｀*)

食べ物への感謝は、

あなたの波動をとても高めてくれるようですね。

余計な抵抗やこだわり、不足感がなく、

素直な感謝が拡大されて放射されています。

食事は毎日するものですから、

毎日感謝の機会があります。

どうぞ気がつくたびに感謝してみて下さい。

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この先、感謝することが困難なワークもあるでしょう。

自分が楽に容易に感謝できるものを覚えておいて下さい。

そしてそれに繰り返し繰り返し感謝して下さい。

何に対して感謝しても良いのです。

重要なことは、感謝の波動を出すことだからです。

あなたが感謝しやすいものにどんどん感謝するなら、

人生には良いことが次々と訪れるのです。

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あなたが得たい本質は、ご自分で書かれている通りです。

ただ、社会の中の一員となり、社会の経済活動に加わりたい。役にたって、存在を人に認められたい。
職場の人間関係に受け入れられ楽しく過ごしたい。人の役に立ちたい。
独りぼっちはいやだ、群れの中に居たい。
この本質は何を求めているのでしょうか？

あなたが得たい本質は、人と関わることでしょう。

大切な存在と認識されたいということでしょう。

ですから、

私が人生に望むものは、深い信頼と愛情で繋がった人間関係です。愛情がほしいです。

あなたの書いた通りです。

あなたはあなたの得たい本質をよく理解しています。

あなたが得たいものは、

深い信頼と愛情で繋がった人間関係でしょう。

本質で表現するなら【愛】です。

あなたは愛する、愛されるといった感覚が望みのようです。

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あなたが愛されたいと思うのなら、

誰かを惜しみなく愛することです。

お子さんのように、疑いようもなく愛せる存在に、

充分で遠慮のない愛を与えて下さい。

愛は求めても得られません。

求めるほどに、『私には愛が足りていない』という波動を放射してしまうからです。

あなたが誰かを惜しみなく愛するならば、

あなたの波動は愛の波動と一致し、

あなたに愛されているという感覚を引き寄せるでしょう。

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疑いようもなく、容易に愛せる人を愛して下さい。

動物でも良いです。

誰かを愛しているという感覚を染み込ませ、覚えて下さい。

誰かに愛されていないという感覚を味わうことを中止し、

忘れて下さい。

愛されていないと感じる時間を減らし、

愛していると感じる時間を増やして下さい。

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最後に一つ。

あなたは愛情が欲しいとのことですが、

あなたに愛情を注いでいる人に気づいてあげて下さいね。

誰からも愛されずに、あなたの年齢まで生き、不自由なく暮らし、子どもを授かっている人は、

おそらくこの地上にはいないからです。

感謝の視点と同じです。

感謝できることを発見する視点を練習するように、

愛されていることに気づく視点も練習して下さい。

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9日目のやりとり公開はこちら↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n245e15f4863b

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こんな感じで感想もらってフィードバックメッセージ返しながらやってます。

この28日間の感謝のワークは、

『ザ・マジック』というロンダ・バーン氏著の書籍に

内容が載っています。

なので本を買って自分で実践することはもちろん可能です。

私が行なっているのは家庭教師のようなものです。

参考書を買って自分で勉強するか、

家庭教師を雇って教えてもらいながら勉強するかの違いです。

私と◯◯様のサポート付きで実践してみたい方は、

こちらまでお申し込み下さい。

↓↓↓↓↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n977f24fbd0c9