ヘッドスピードとスイング軌道で飛距離と安定性が決まる
「飛ばしたいなら、まずはヘッドスピードとスイング軌道を理解しろ！」
どうも、うんちく王子だ！
今回は、「ヘッドスピード」と「スイング軌道」が、飛距離と安定性にどう影響するのか、ガチで科学的に語るぞ。
「飛距離が出ない…」「ショットが曲がる…」と悩んでいるそこのあなた！
原因は、あなたのヘッドスピードとスイング軌道にあるかもしれない。
1. ヘッドスピードが飛距離に与える影響
まず、飛距離の基本中の基本、それがヘッドスピードだ。
ヘッドスピードとは？
ヘッドスピードは、クラブヘッドがインパクト直前で出すスピードのこと。
単位は「m/s（メートル毎秒）」で、飛距離の大部分はこのヘッドスピードに依存する。
ヘッドスピードを上げるためのポイント
下半身主導のスイング
下半身の回転が速ければ、自然とヘッドスピードも上がる。
リラックスしたスイング
力みすぎるとヘッドが走らない。力を抜いてスムーズに振ろう！
適正なシャフト選び
自分のヘッドスピードに合ったシャフトで、効率よくしならせることが重要だ。
2. スイング軌道が安定性に与える影響
「ヘッドスピードを上げれば飛距離は伸びるけど、曲がるんだよ…」
そう、ここで重要になるのがスイング軌道だ。
スイング軌道とは？
スイング軌道は、クラブヘッドがボールに向かってくる通り道のこと。
基本的に、スイング軌道には3種類ある。
なぜスイング軌道が安定性を左右するのか？
軌道がブレるとミスが出やすい！
アウトサイドインになれば、スライスや引っ掛けのミスが出やすい。
インサイドアウトが極端になると、フックやプッシュアウトのリスクが高まる。
ストレート軌道が安定性の王道！
正確に飛ばしたいなら、ストレート軌道を目指すべし！
ストレート軌道でインパクトできれば、フェースが目標方向に向きやすく、ミスが減る。
クラブフェースの向きが軌道と一致しているか？
軌道が良くても、フェースの向きが合っていなければ、曲がる原因に。
「軌道」と「フェース向き」の両方を整えることが、安定性への近道だ！
3. ヘッドスピードとスイング軌道の組み合わせが最強！
例：小祝さくら選手のセッティングとスイング
小祝さくら選手のヘッドスピードは40m/s前後。
彼女はドライバーでストレート軌道を意識し、方向性を重視したショットを打つ。
ヘッドスピードとスイング軌道を整えれば、あなたも“安定感の鬼”になれる！
ヘッドスピードを上げて飛距離を確保！
ストレート軌道で安定性を手に入れる！
これで、あなたのゴルフは劇的に変わるはずだ。
「ヘッドスピードとスイング軌道、どっちも大事だ！科学を味方につけて、安定感抜群のゴルファーを目指せ！」
さあ、理論を学んだら、あとは練習あるのみだ！
「飛ばして曲げない」理想のショットを手に入れようぜ！