8/28の日記

2021/8/28

前日の夜に睡眠薬なしで眠れた。眠れたというか力が入らなくて睡眠薬を飲む前に気絶して起きたら朝６時だった。ちょうどよい。薬を飲まなかったからか夢をたくさん見た。映画ゲットアウトに何かが混ざったような悪夢で「力によって家族に取り込まれる」みたいな曖昧なイメージの中で必死に戦っていた。

起きて朝ごはんを食べてから美容院へ行った。人生初の縮毛矯正をやってみた。天然パーマで生きてきたので、髪というのは伸びたらボリュームがめちゃくちゃに出るものだという既成観念でいたのに、縮毛矯正したら髪が凄まじくコンパクトになって面白い。人生初の縮毛矯正で尚且つこれまでブリーチも何もしたことがないバージンヘアだったので髪が薬剤を弾きまくって「効かねえな……」みたいな不遜な態度を取っていたせいで時間が長引いた。うちの髪がすいません。

美容院が終わったあとで図書館に寄ろうかと思ったけど暑かったので熱中症を避けるべく家に帰って休んだ。家に帰ってから漫画『かげきしょうじょ!!』『またぞろ。』を読んだ。『模倣の罠　自由主義の没落』を読んだ。ゲームちょっと遊んだ。PCが調子悪くてなんどもクラッシュした。

今日はちゃんと睡眠薬を飲んでから布団に入った。23:20就寝。朝7時に起きるつもり。

心身の調子は少しずつ回復してきた。精神的に大きいショックがあったり家族と喧嘩したりしながら着々と用事をこなしているので去年までと比べたらかなり成長して強くなっていると思う。何もできずに潰れてた期間の長さと辛さを理解しているのが自分だけ。周りの誰も私が弱ってボロボロになってることを鑑みてくれない。私は弱くて疲れて傷ついてるって伝えたはずなんだけど。それでも全部乗り越えてやる。