DAY７ 人生年表
人生年表を作ったら、見えてきたもの！
「起業する！」
そう決めたものの、何から始めたらいいのか分からず、途方に暮れていた私。
そんな時、ふと目に留まったのが「人生年表」という言葉でした。
自分の人生を振り返ることで、何かヒントが得られるかもしれない。
そう思い、早速作ってみることにしました。
人生年表を作ってみたら…
幼少期から現在までの出来事を書き出し、その時の感情や状況を記録していく作業。
最初はただの記録でしたが、書き進めていくうちに、自分の人生のパターンが見えてきたんです。
家族との別れ
結婚と出産
新しい仕事への挑戦
子育てと仕事の両立
人生の転機となる出来事の数々。
そして、その度に感じた喜びや悲しみ、葛藤。
人生の波、上がったり下がったり。
年表には、上がっている時と下がっている時のバロメーターも記入してみました。
すると、面白いことに気づいたんです。
私が下がっている時は、
家族が亡くなった時
新しい仕事に変わった時
つまり、自分の無力さを感じた時だったんです。
逆に、上がっている時は、
新しいことを始めた時
誰かの役に立てた時
つまり、自分の存在意義を感じた時でした。
自分の「軸」が見えてきた
年表を眺めていると、自分の「軸」が見えてきたんです。
「私は、人の役に立つことで、自分の存在意義を感じる人間なんだ」と。
そして、その「軸」こそが、私が起業を決意した理由だと気づきました。
みんなも人生年表を作ってみよう！
人生年表は、自分の過去を振り返るだけでなく、未来を考える上でも非常に有効なツールです。
自分の強みや弱み
人生の転機となった出来事
自分が大切にしている価値観
これらを可視化することで、自分自身を深く理解することができます。
そして、自分らしい生き方を見つけるヒントになるはずです。
私の起業ストーリー、noteで発信中！
現在、noteでは、私の起業までの軌跡を赤裸々に綴っています。
整体との出会い
スクール設立への想い
日々の奮闘
ぜひ、私のnoteを読んで、あなたの人生年表作りの参考にしてみてください。
そして、一緒に自分らしい未来を切り拓きましょう！