【子どもに私みたいになってほしくないから】
今私のサポートでエールプログラムに
取り組んでくださっている
ご家族による半月ごとの記録を
紹介するコーナーです😊
現在取り組んでくださっているのは
二人の男の子のいる四人家族のご家庭。
スープご一家。
七歳の長男クルトンくんと
お母さんポタージュさんの記録です。
今日はどんなお話になるでしょううか😊
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はったつやさん：
今回このエールプログラムに
参加しようと思ったきっかけを
簡単に教えてください！
ポタージュさん：
それはやっぱり自分みたいに
なってほしくないみたいな気持ちが強くて、
もっと自由に自分の体を使ってほしい。
子どもに生きづらさがあったら嫌だなぁっという感じです。
でも自分が生きづらい人だって
気づいてなかった。
３ヶ月エールプログラムを受けてみて、
自分自身が生きにくかったんだと気づいた。
頑張っちゃってたんだなぁと。
ミラーニューロンで私を真似て
生きてきているから
このまま行くと子どもも
生きにくくなってしまうと思いました。
はったつやさん：
私も自分自身がその生きづらさっていうのを
感じてたことにすら気づいてなかったままま
40代になっていたので
発達支援の現場で
体の伸びしろがまだ残っていて
それを伸ばすとこんなに楽になるんだ
というのをすごく実感して！
だからあの頃の自分のような子どもたちや
大人の方に届けたいと思って始めたのが
このエールプログラムなのです！
ポタージュさん：
ほんとに気づいてなかったです。
人と自分を比べるというか、
人がどんな感じなのかわかってなかった。
自分の事も分かってなかったんだなと思います
はったつやさん：
生きづらさを具体的に挙げてみるとどんなのことがありますか？
連絡するのが早くなったとおっしゃっていたと思います。
それは連絡しようと思う。その前に何があったか覚えてますか？
ポタージュさん：
以前は考えがまとまらなかった。
それは今もまだまだいっぱいあるんですけど、
【自分が本当に望んでること】がわからない。
邪念がすごいというか。笑
落ち着いてそのことだけを考え続けられない。
答えが出る前に違うことを考え始めていたり…
はったつやさん：
頭の中で情報が整理しきれないうちに
次の情報が入ってきてしまうみたいな…
子供達でいったら「これやっといてね」と頼んでやってる途中で目に入ったもので、
別の遊びを始めてしまうみたいな。
ポタージュさん：
そうなんです！
自分がやろうとしていたことから
かなり脱線していて
いろんなことが中途半端になって
山積みになっていくっていうのがあります！
あとは最近感じたのが人の話を
じっくり聞く事が私自身が苦手だった。
話を聞いているうちに、
その人の話の中で気になるワードが出てくると
そこに意識がずっと止まってしまって、
その後の話が聞けてない。
はったつやさん：
もしかするとクルトンくんがそれを真似てる可能性がありますね。
ポタージュさん：
周りの人より、
自分が話を理解するの遅いなーと感じていて、
同じ講座を受けたりしても、
私は必ず復習が必要な人なんですけど
一回で覚えちゃう人は覚えちゃうし、
〇〇って言ってたよねーとか
先生に言われたことを周りは覚えていたのに、
私はノートを必死に見直していた感じだった。
はったつやさん：
もしかするとお水をたくさん飲みましょうとか
呼吸法で酸素取り込みましょうっていうのが
正常運転！サクサク動けずに苦しんでた脳が
大丈夫になる可能性があるなぁと思っています
他にもお子さんと一緒に取り組んできて
変わってきた事は何かありましたか？
ポタージュさん：
できたこととしては、
【選択がはやくなった！】
【手放せるようになってきた！】
はったつやさん：
“ものを見分けられる”ように
なってきたんですね。
そしたら脳がオーバーヒートとか
その誤作動を起こして
必要のない情報に頭が行ってしまうとか
考えが取られてしまうっていうのが
上手に手放せるようになってくると
【やりたいことに集中】できるようになりますよね。
それが小さな子どもであれば
やりたい遊びかもしれないし
小学校に上がってきたりしたら、
遊ぶ事や今やるべき宿題なのかもしれない。
そういったところに
後々繋がっていくと思うので
今既に取り組んでもらっていることが
そういったところにも生きてたらいいな
という風に思います。
エールプログラムをはじめて数週間経ってみて、
クルトンくんの“体の変化”で気づいたことで
どんなことがありますか？
ポタージュさん：
体の柔軟性が上がりました！
はったつやさん：
前屈が前よりできるようになったという事ですか？
クルトンくんが【自分で気づいてる】
というのがいいですよね。
僕こんなにできるようになってるっていうのが
“自信”に繋がりそうですね！
お水の力を知るワークでも
お水を飲む前と飲んだの
柔軟性のビフォーアフターは
大人の人にも試してもらうことあるんですけど
本当に即効性がある！
持続性に関してはやっぱり体の中で
どんどん水は循環していくので
一回飲んだからって
ずっと体が柔らかいままっていうわけには
いかないのです。
けれども毎日たっぷりお水を飲んで
そして毎日発達ワークを取り組んでいると
普段から柔軟性が高い状態がキープできるようになっていく！
普段の体の状態が柔軟性が
高い状態に近づいていくので、
アクティブに動く時にもしかすると
冬前に比べて自分の体が動くということを
もっと実感できるようになるタイミングが
来るかもしれないなと思ってます。
Part2につづく・・・
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