３選

　ここ１～２週間くらいは生活リズムの改善につとめていて、０時前に寝て朝５時くらいに起きる生活が徐々に身につきはじめているのだけれど、夜にちゃんと眠くなるのは、ちょっとつらい（自然なことなのだけれど）。

　今寝ると、更新する気力がなくなりそうなので、ここ最近見たYouTubeの動画のなかから３つを紹介、というかリンクを張るだけ。

１．杜子春／人間椅子

　

２．た／ゆる言語学ラジオ

３．映画『メッセージ』ネタバレ解説／岡田斗司夫