ヒルナンデスでやっていてメチャクチャ私のダイエットにいいって思ったなすレシピ

こんにちは✨😃❗
投稿久しぶりです

今回は、今ダイエット頑張っていて
ヒルナンデスという番組でやっていて実際自分で作って美味しかったので、紹介したいと思い記事にしました！

料理のタイトルは蒸しナスと、しっとりむね肉です✴️

※茄子はカロリーが少なくダイエットに最適❕
今回蒸しなすに使う肉はとりむね肉なのでダイエットに必要なたんぱく質も豊富なので皆様も是非作ってみてください！