畑岡宏光とリバウンド

どうも、体調不良からリバウンドしてしまったダイエッター畑岡宏光です。

せっかく痩せてきたのに、リバウンドショックですよ。。。

もう二度とせっかく痩せたのに戻りたくないと思ったので何故こんな事になってしまったのか改めて思い出してみました。

まずひとつ目に考えられるのが、夏バテからの回復の為に食事量が増えてしまったことが考えられます。

夏バテで全体的にスタミナが無くなってきてしまい正直日々の生活も非常に困難なレベルになっている時期が実際に存在していました。

畑岡宏光としてはマリンスポーツなども楽しみたかったのに、今年はオリンピックとなによりすべてのイベントなどが567の影響で、軒並み潰れてしまったことが挙げられます。

そんな状態のなかで、ストレスのはけ口として食事に力を入れてしまったことも原因に挙げられると思います。

夏の時期は色々な夏限定の食品などが売りに出されるので、ついつい買っちゃいました。

さらに最近はお出かけや都内から出ないように、言われることが多くその結果として、地方都市の色々な名産品がある、アンテナショップがブームになってしまいました。