2日間寝たきり。1年に3回ほどはあるのだが、これも鬱の症状。この状態で病院へ行くと薬を増やされるのがオチだ。それで良くなりはするのだけれど、薬をこれ以上増やしたくはない。3日目の今日は何としても起き上がって活動せねば。それにしても腰が痛いなあ。2日間横になっていたからなあ。

おはようございます😃今日から薬の量を変えてみます。さっき飲んでみたのですが、すっごく楽‼️ 苦しい時は本当に「なんの精神修行なの😅」と思います。お薬に感謝✨ただ、眠くはならないでね💦

眠たい🥱しかし薬の仕訳中。夜のが終わりこれから朝の。薬局で打ち合わせしたから来月少し楽になる。一包化はできず。

地味に時間がかかる薬の仕訳。前回分朝夕の数が全然合わない、ので昨日処方分は全部１回分ずつホチキス留めしたら１時間くらいかかってしまった。ショートステイやデイの時にも持っていくから数が足りなくなったりする。今回は次回までギリギリっぽいけど大丈夫かな。（余っている分少なめにしたので）

双極性障害についてのYouTubeをよく観ています。 今朝はイヤホンで内容だけ聞きながら主人を会社まで送ってきました。 『太りにくくて眠くなりにくい』 そんなお薬の話に食いつくように聞き入りました。 今度主治医に相談してみよう。 今朝のラベンダー🪻たち