整形の薬を追加して一日6種類ほどを呑んでいます 始めの頃は呑み終わった薬の殻はすぐに捨てていました でも呑んだのかどうか分からなくなり 今では日付を書き込み殻もすてずに翌日までそのまま、、、 母が薬の殻を捨てずにいた理由がわかる歳になりました 親の知恵はありがたいものです

今朝はいつもの公園を歩いていたら久しぶりに可愛いワンちゃんたちに会えました！ 寒くなるとお散歩時間が少し遅めになってくるから こうして会える機会が増えます💕 今日は整形外科に行く日だからと急いで歩いて準備して行ったら　お休みの日でした💦あさってに変更です。確認不足でした。

朝から腰が痛く、コルセットをして朝食準備をした。食べる時にはコルセットを外し、食後に湿布を貼った。掃除や洗濯をした後ゴロゴロしていたけど、痛みが取れないし明日から雪の予報なので午後1番に整形外科へ。痛み止めの注射と飲み薬と湿布をもらう。入浴してかなり楽になった。