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過去記事:☆産後2ヶ月:子供が夜なかなか寝てくれず疲労が溜まる

帰宅で 寝まくります

バスの中

10日前

月に一度の惰眠デイ

優勝

最初から寝てれば良かったってこと。

時には何もしないことも大事

毎日更新を止めて気づいたこと

とにかく寝たい

3週間前

寝るが勝ち

睡眠に全振りした日

いつきさん考案自問自答チャレンジ12日目! 寝てる時間。寝起きのコーヒーを飲む時間☕ 躁鬱は睡眠がカギと言ってもおかしくないから。 何かを書きたくて書きたくてウズウズしてます。 私に何か書かせてー!!(魂の叫び😂) 忙しいのは明日からなの。

寝る~♪

【健康】睡眠のすすめ

仕事休んで寝る

4週間前

よるピエ通信🌌🌙第1号:夜のひとり時間、心のご褒美ケア

3週間前

雨の1日

3週間前

今日は寝て曜日

10日前

おはようございます! 「寝てる時間」と「コーヒーを飲んでる時間」かなあと🤔 あまり最近スキな時間がなくて、何かに追われてる気がしてるからかもしれません… 嫌な夢をみるのは勘弁だけれど、安眠のあとの寝起きほど幸せなものはないと感じています。 その後コーヒーを飲むと最強です☕

ヒトも料理も寝るがいい。

合理的な居眠りの方法

こたつで寝落ち

2025年2月22日(土)絶好調と言葉を紡ぐ。

体調があまり良くない日 お気に入りの編み物したいけど今日は無理そうだ。 ゆっくり眠る日も必要な日💕

1か月前

地獄の一月が過ぎ、少しずつ回復してきたのでまたゆっくりとマンガを描いてゆきます\\\\ ٩( 'ω' )و //// たくさんねました

3週間前

懐かないねこ

寒くて布団から出たくない

1か月前

いっぱい寝たい

3週間前

#175【パニック障害】「寝る」最強説

寝た〜!!!!!

1か月前

眠り姫が複業Webライターに!ストレスゼロで睡眠から解放された話

「お母さんは、寝るのが大好き」くらいがちょうどいいのでは?(開き直り✨)

マスクをして寝てみる

夜のルーティーン

1か月前

感情が乱れたときは修復の時間を取ろう

正月疲れで夢を見た

1か月前

今日は珍しく、閉めてる玄関扉の外で鳴き声が聞こえ、開けると入って来てすぐに爆睡😴

いろいろいろいろあります。

2か月前
再生

寝る時におすすめ、許しの瞑想

私の「すっきゃねん◯◯!」

1か月前

メンタルの不調に気づくサイン

2か月前

ブラッド・ピット vs菅田将暉

🛏️早寝早起きにハマる

”サンド”(24日麺)

お休み。朝食。昼食。夕食。「食べられてサイコー」とか心で叫ぶ。最近の状況を見兼ねて、今日は妻(夫)がマッサージしてくれました。「あぁ気持ちイイ…」カクンと、即寝。 でも、さすがにやってもらってばかりは悪いので、私も見様見真似のマッサージ返し。 今日だけゆっくりさせてもらいました。

4か月前

泣いて帰れる家がある

3週間前

寒い日が続いています。

2か月前