許すって言葉をスピや宗教家のかたが仰るでしょう？ゆるす、ってさ２つ意味があると思う。forgiveやrelease的な誰かを許すというのと、surrender的な自分を解放するような許し、の２つ。ニュアンスが違うんだよね。で、憎い人を許さなくてよいが、自己は解放したほうがよい。

私は更年期の症状は出ません。なぜなら若い時に鬱を経験しそこで内面のわだかまりは解放してあるから。更年期の症状をお医者様に診てもらいながら、それでもどうにもならない場合は、大概は実の母親との対話が薬となる。既に実母が他界されている場合も対話の方法はある。やるならやらないかは自由。