「申し訳なさ」で胸がいっぱいよりも 「感謝」の気持ちでいっぱいの方が ものすごく良い気分。 以前の私は両親のことを考えると申し訳なさで胸がいっぱいになっていた。 申し訳ない点より 感謝する点を探そう。 きっと沢山ある。 もちろん、親以外の人にも出来事にも。

私が私を受容し認め、 肯定できるようになったことで あちらこちらに散乱していた エネルギーが一直線に私の人生に 集中された。 私を生きる。 私を生きている。 清々しい人生の目覚めの朝に 深呼吸をする。