歯も磨かず、電気も付けたまま寝てしまった。お陰で睡眠時間は長くとれたから、朝はスムーズに起きれた。 なのに、目の下にクマが出来てた😱 本当に、私の身体は、わがままに生きる事でしか、健康でいられないみたいだ。 健康でいたい私は、周囲を気にしつつ、わがままをやっていくしかないな。