最近食欲湧かんなぁ　あんぱんかお茶漬けばかり　季節外れの夏バテかいな? 　痩せるには良いけど、昔喰いすぎだし😅今元気は出ないかな? 　そんなパワー要る生活もしてないけど、腰痛には良いかな?　元々太いから（笑）。 　でもなんだろう?年齢が知らせる、体調の変化かなぁ?😲

　おはよう☀ございます　ても俺は昼夜逆転気味ですが。1日の何処かで睡眠時間帳尻合えば、 　後は仕事になるし、まあい〜か〜😄うつ病の人わかるかもだけど、 　よし、大体1日の仕事終えた、寝よう。。。って中々寝付けずや、不眠症だったりして🥲42歳過ぎて大分落ち着いて来た😭🥲