◆白髪が増えてきた… 元々出来やすいタイプではあって高校くらいの時からあったんですけどね😂 今までは髪の毛を染めていたので 気にならなかったけど今染めてないから すっごい目立つ😂切れ毛も多く 髪の栄養が足りてない感じが凄いする… 睡眠とご飯だよなぁ…食材高くない？