0308栄養療法実践効果記録●今気づいた。前までは、お腹がたびたび空いてご飯やジャンクを求めてガツグイする衝動がおきていたのに、お腹がすかなくなってきている！今とっくに昼過ぎているのに、朝も昼も食べてないし、食べなくても平気になっている。これは、かなりの成果と気づきが起きた！