アスリート選手はみんな開幕戦に向けて体調を整えていく様に、 私も2月から3月末迄に自主トレと称して全ての検査を本日終了。 糖尿検査、胃腸の内視鏡検査、アレルギー、膵臓、腎臓、肝臓、肺、胆嚢、歯の調整検査などをMRIやCT、エコーを使った検査が全て異常なし 開幕戦が始まります
年明けたくさん食べる予定がある方に おすすめしたいサプリは 「消化酵素サプリ」です。 http://bit.ly/2WUMBxa しっかりと消化酵素を補うことで 食材の栄養素も吸収できますし、腸の負担も軽減できます。 消化しづらいものの食べ過ぎにはご注意を！
幼い時期に糖質を過剰に摂ると 「子供の多動性」につながると言われています。 学校や保育園などで「落ち着き」がないと言われている子の食生活を聞くと、 実際、朝ごはんはチョコレートなどかなり極端な内容の方が多いみたいです。 幼い時期からもタンパク質の摂取は意識しましょう！
