手帳タイム 出来事を箇条書き ・祖母の家の管理 ・子供と公園遊び ・実家に顔出し ・子供と公園遊び ・閑散時間に外出 ・確定拠出年金コンサル 各項目の結果と、感情がどう動いたか書く。 成功と失敗のポイントを確認。 今後も継続したいか優先順位付け。 #振り返り手帳　#手帳