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リラクセーション反応

学びたいこと保健医療分野に関わる公認心理師に必要な心身医学・精神医学

心身医学にも助けられる🌸 【胸の痛み】 不調や痛み 身体が伝えてくれるもの🕊️

慢性疼痛として診る慢性頭痛

職場はきみの遊び場じゃないよ 働いている人はおもちゃお人形じゃないよ

いじめや怖い存在から、身を守るためには…

もどかしく、思い出せない💦 目覚めかけ、何かを理解、納得、腑に落ちた 胸の苦しみと共に けれど、思い出せない 今の私の苦団子 「トロイメライ」の歌と心身医学の本 もっと自分を愛し ありのままの自分でいることを自分に許し 自分の欠点、弱さ、限界を、そのまま受け入れる

今も続くマスク着用/その是非について…

負の連鎖/お金のトラブルに巻き込まれた、ある会社員

心身医学にも助けられる🌸 【皮膚】 しみ 肌 【CLAYMORE】 限界と生き方を学ぶ🌸

コミュニケーションエラーは双方向性のものという認識は、毎日の職場で、お互いの心理的安全性と、適切な距離間を保つ上でも、大切な「慎み」であると思います。報連相問題とは、立場の強い者が末端で献身されている人々へもっと積極的に自己開示し、歩み寄ってこそ、解決の一助となると思うのです。

9か月前

首の痛み、急激な痛み、自◯(未遂)/心身医学から、自分の状態を見てみる②/テニスや野球の子どもへの指導って、適正ですか?

#5.心と身体のつながる仕組み その③

9か月前

指の関節炎😰と膝の痛み🥲/心身医学から、自分の状態を見てみる

やめた、毎日ママごはん!

気功と心身医学|気功で免疫力を高めたい! と教室に来られた方のお話しです。

「サイコオンコロジー」ってナニかしら?

1年前

「無自覚なキャバクラ療法」を繰り出していた心療内科研修医が、気づきを得る話【前編】

1年前

「心身症」って、ナニかしら?

1年前

「無自覚なキャバクラ療法」を繰り出していた心療内科研修医が、気づきを得る話【後編】

1年前

学問に裏付けられた、体感型BPM施術習得日記

10か月前

体への手紙 腰に願いを

心身医学にも助けられる🌸 【歯の病・食いしばり】 憎しみが身体を蝕む… 私の向き合い方🪞

エステティシャンを引退し、これからひめがやりたいこと

私たちは身体を通して環境と相互作用している。「こころ」とは身体の働きの上に乗っかった仮像であるに過ぎない。

心療内科は「からだの声を翻訳(通訳)する」ところ⁉️

へ~四物湯と、精神疾患と。

やはり、種々の要因があるのが、病・・。

行動からみる痛み

『自分を愛して!』 ~ 病気と不調が伝える <からだ> からのメッセージ ~ を読みました

痛みと破局化

なぜ、メンタルクリニックがホットスパをやるのか?

病氣になる人、ならない人

内受容感覚と感情をつなぐ心理・神経メカニズム

心身医学にも助けられる🌸 【顔】 面目 顔向け 愛想笑い  ⚠顔に唾…

心身医学にも助けられる🌸 【冷え性】 緊張している おまけ🍡 長文族の秘密🔑

心身医学は東洋医学や中医学に似ている 「自分を愛して!」

こころの気づき・からだの気づき