ほめ日記155 今日がんばったこと❤ 1. 朝は少々のんびり 2. 娘を和太鼓教室へ 3. お友達のお家へ 4. 娘の水泳教室中に息子とデート🍦 5. 夕食は唐揚げ+うどん🍜美味しかった 6. 夜は子供の遊びに付き合いつつ寝落ち 最近は少し自責が少ない？薬の影響かな？感謝🙏

ほめ日記152 今日がんばったこと 1. 子供たちを送り 2. お買い物 3. 在宅勤務 4. 気持ちがザワザワしたからベットで休憩 5. ランチを食べて 6. 自転車で郵便を届けに 7. 夕食は簡単にポテトグラタン 8. 夜は読書 ゆっくりで良いから、自分の性質を受け入れたい。