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「体幹が強い=腹筋が強い」だけではありません。大切なのは重心位置・体軸・支持力の3つです。

高校時代の担任の先生が言っていた言葉。 「机の上を見たら、勉強できるかできないかが分かる。」 この言葉の応用として、 「パソコンのデスクトップを見たら、仕事ができるかできないかが分かる。」 机の上やデスクトップは自分の頭や心の中かも? https://www.youtube.com/watch?v=QPf5_ZtTOgw

今ある豊かさ

4年前