ここ３ヶ月くらい便秘がちでした。多分寒くなって冷えが原因で・・・ 寒いのが死ぬほど嫌いな私の職場はとっても寒くて毎日が試練でした 連休が取れなく一日の休息では冷えた体は温まれずしんどかった！ ４ヶ月振りに２日間家でゆっくり温まったら元の快調快腸に！