今の瞬間を大切にする

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豊かに幸せになるためには、「足し算」ではなく「引き算」に

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前

そもそも「自由」だったことに気づく

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前

自己肯定感には「離れる」と「諦める」が有効だと思う

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前