こんにちは😃！キュウリです。 急なダイエットで、ヘロヘロですが、今日は七夕だし、お赤飯でダイエットガッツ入れるんです。と祈りを込めて。あと、3〜4キロ痩せたい。結構頑張らないと。 今日一日中、暑いので、休んでくださいね♪

これから食事を改善して、血液サラサラにしたいです。 ダイエットってしていなくて、ダメだった。 6年で、10キロも、太ったから、ピザ🍕とかパスタ🍝が好きだけど、 次回、血液検査迄には、 野菜🥦🫛🥬や。人生初のダイエット。