本日も、トレーニングに出かけ、筋トレに励み、体調を整え、気持ち的には、悪くなく、気分爽快状態ですが、以前のように、100 kgを挙げ、汗を流しながらのきつい筋トレではなく、やや緩い筋トレに、あせりどころか、苛立ちすら感じることもありますが、医師の指示どおり、年齢相応と思い納得。