「#みんなのコーピング」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

効果的なストレス解消法”コーピング”

元お客様相談室員・けい

2年前

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Mis-directionとestimation

デコスケさん

4年前

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ちょっと、瞑想の効果実感してきた。

つかちゃん

4年前

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今日嫌なことがあったら。自分なりのストレス対処法を書き留めるだけで救われるかも。

Miyuki Kato（miyuuuukiiii）

5年前

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頑張るために、頑張らない

なかがわあすか

5年前

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こんな自分なら大丈夫。コーピングレパートリー、書き出しのススメ

5年前

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【追記あり】「飲みニケーション」じゃなくて、「パンケキニケーション」でもいいよねって話。

5年前

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みんなのコーピング

でんみちこ

5年前

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